Meditationen heilen die Seele
Wenn gar nichts mehr geht. Sich alles nur noch schwer anfühlt, dann scheint alles unüberwindbar zu sein. Es ist einfach zu schwer sich positive Gedanken zu machen. Natürlich weißt du in dem Moment, dass es dir gut täte, wenn du dich in eine positive Energie bringen würdest.
Geführte Meditationen sind dafür geeignet, den Nebel zu lichten, den Antrieb zu steigern und das Energielevel anzuheben.
Auf Dauer bauen geführte Meditationen bei Depressionen ein starkes Fundament. Sie verändern die Einstellung, stärken das Immunsystem und entlasten die Psyche. Es wird empfohlen Meditationen oft zu wiederholen, anstatt wiederkehrend neuen Input zu schaffen. Der Geist beruhigt sich und verankert das Erlebte.
Geführte Meditationen
All-In-One Meditationspaket
Zur Unterstützung in schwierigen Momenten
(mit Hörprobe)
- Sechs Meditationen zum Verankern, stabilisieren und wohlfühlen
- Helfen dir, wieder zu dir zu finden und zur Ruhe zu kommen
- Verwandeln dich in einen Zustand, indem du dich mit dir verbunden fühlst
- Verschaffen dir das Gefühl Vertrauen ins Leben zu fassen
- Lassen dich Nähe zu dir und anderen spüren
Buddha Code
Enspannungsmusik, Chakren-Meditation u.v.m.
- Meditationsmusik mit emotionaler und energetischer Tiefe
- Stärke die Verbindung zu deinem inneren Kind (Sakralchakra)
- Erweitere dein Selbstbewußtsein und dein Urvertrauen (Wurzelchakra)
- Kinder-Traumreise kostenlos
Muskana-Akademie
For Body, Mind & Soul
- Schritt für Schritt Meditationsanleitung
- Wie du deine Gesundheit erfolgreich manifestieren kannst
- Du lernst deine innere Stimme zu hören